護膝也要從小開始!

護膝跟視力保健一樣重要!三代一起護膝!

新冠肺炎期間,大家開始懂得防疫守則:戴口罩+勤洗手+少碰眼鼻口等等習慣。

我們從小也被灌輸飲食要均衡,或是早晚都要記得刷牙......

你有想過「護膝」這件事,其實我們也該從小就開始嗎?

 

連結:健康 2.0 完整版 (20200426)

 

本文轉自:踏腳石 - 退化性膝關節炎患者的棲息地